~ diario de un papa ~

Cuando entendí que no soy un papá perfecto

En este post cuento el momento en que, contestando los cuestionarios de la psicóloga, me cayó el veinte de que no existe el papá perfecto y que tratar de serlo solo me llenaba de culpa. En lugar de eso, estoy aprendiendo a ser un papá que reconoce errores, pide ayuda y se deja acompañar por profesionales. Explico cómo bajarle a la autoexigencia me ha permitido concentrarme en cambios concretos: escuchar más, hablar más claro y cuidar cómo reacciono. Quiero dejar claro que no me justifico, pero tampoco me quedo atorado en la culpa; uso lo que siento para moverme y mejorar por mi hija.