~ diario de un papa ~

Pensando en un trabajo en el extranjero

tags: paternidad, familia, esperanza
por @alex sábado 10 febrero 2024

En este post cuento que recibí una oferta de trabajo en otro país y cómo esta decisión no es solo profesional, sino también familiar. Explico que estoy analizando con calma qué significaría en términos económicos, legales y emocionales para mi hija y para mí. Quiero dejar claro que, aunque la oportunidad es buena, lo que más pesa en la balanza es cómo afectarían mis decisiones a la posibilidad de estar presente en su vida a largo plazo.

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Pensar a tiempo en los límites con internet

tags: paternidad, familia, aprendizaje
por @alex martes 06 febrero 2024

En este post hablo de cómo, revisando las preguntas sobre supervisión y normas, me di cuenta de que los límites con internet y pantallas son un tema grande en la crianza actual. Aunque hoy no compartimos el día a día, estoy leyendo y preguntando sobre formas sanas de acompañar el uso de redes, juegos y videos. Explico que quiero evitar los extremos de dejarla sola con una pantalla o prohibirle todo sin explicación. Cuento que he ido anotando ideas de reglas simples que podríamos acordar, como horarios y contenidos, para que cuando llegue el momento no improvise desde el enojo, sino desde lo que ya trabajé.

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Imaginar el día en que conozca a sus amigos

tags: hija, familia, esperanza
por @alex jueves 25 enero 2024

Aquí hablo de algo que me ilusiona: el día en que ella, si quiere, me presente a sus amigos o amigas. No quiero ser el adulto que solo llega a poner reglas, también me gustaría aprenderme sus nombres, saber qué les gusta y ser respetuoso con ellos. Para mí eso es una forma de respetar su mundo y su etapa. Aunque por ahora es solo un deseo, lo dejo por escrito como parte del tipo de papá que quiero ser.

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Mi primera reunión con la perito psicóloga

tags: psicologia, paternidad, autocuidado
por @alex viernes 19 enero 2024

En este post describo cómo fue la primera vez que me reuní con la perito psicóloga dentro del proceso legal. Cuento que llegué nervioso, pero con la decisión de responder con calma y con la mayor honestidad posible, incluso en temas que me resultaban incómodos. Explico que antes de la cita hablé con mi psicóloga particular para entender mejor el tipo de preguntas que podían hacerme y cómo mantenerme centrado en el bienestar de mi hija. Quiero dejar por escrito que estoy dispuesto a colaborar con las evaluaciones profesionales y a escuchar las observaciones que se hagan sobre mí para seguir mejorando.

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Dejar que se equivoque sin dejarla sola

tags: aprendizaje, paternidad, psicologia
por @alex sábado 06 enero 2024

En este post hablo de algo que trabajé con la psicóloga a partir del cuestionario de estilos educativos: los extremos de sobreproteger o soltar demasiado. Cuento que antes pensaba que, para que un hijo aprendiera, había que “dejar que la vida le enseñe” o, al revés, evitarle cualquier incomodidad. Ahora entiendo que lo sano es un punto medio: permitir errores normales para su edad, pero estar cerca para acompañar, consolar y conversar sobre lo que pasó. Escribo sobre cómo quiero aplicar esto con mi hija, ayudándola a tomar decisiones, pero sin hacerla sentir abandonada ni controlada.

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Tomar distancia de los golpes y los castigos duros

tags: paternidad, psicologia, aprendizaje
por @alex domingo 19 noviembre 2023

En este texto hablo con honestidad de algo que trabajé en terapia al leer el Perfil de Estilos Educativos: la idea de que solo a golpes y castigos fuertes se enseña respeto. Reconozco que crecí con mensajes de ese tipo y que algunas veces repetí esa forma de educar. Explico que hoy estoy tomando distancia de esas conductas, entendiendo que dañan la confianza y la autoestima de los hijos. Cuento que he aprendido alternativas como consecuencias claras, reparación del daño y diálogo, y que estoy comprometido a seguirlas usando. Dejo por escrito que no quiero que mi hija recuerde el miedo como la base de mi crianza.

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Escribí una carta que todavía no envío

tags: emociones, esperanza, hija
por @alex jueves 02 noviembre 2023

En este post cuento que escribí una carta para mi hija, pero que decidí guardarla por ahora y no entregarla sin antes consultar con mi psicóloga y respetar los límites del proceso legal. Explico qué cosas puse en esa carta, como mis disculpas sinceras y mis deseos para su futuro, siempre cuidando no cargarla con responsabilidades que no le corresponden. Quiero mostrar que estoy aprendiendo a expresar lo que siento de una manera responsable y respetuosa con su edad y su situación.

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Revisé mis ideas sobre castigos y premios

tags: psicologia, aprendizaje, paternidad
por @alex sábado 28 octubre 2023

Aquí platico que, al contestar el Perfil de Estilos Educativos, encontré frases que hablaban de usar castigos casi siempre y otras que decían que nunca hacía falta poner límites. En este post explico cómo he ido cambiando mis ideas: entendí que ni el castigo constante ni la ausencia total de consecuencias ayudan a que un niño crezca seguro. Ahora pienso más en consecuencias lógicas, en reparar el daño y en explicar el por qué de las normas. Comparto este proceso porque quiero que se vea que estoy cuestionando mis creencias antiguas y construyendo una forma de educar más equilibrada para cuando pueda convivir más con mi hija.

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